先ほど、ヤマトの営業所で荷物を預けに行って帰ってきました

座っていると！

なんか顔がピリピリするなー

嫌な予感！

顔洗おう！

早速、洗顔に行きます

あっという間にピリピリはなくなり

スッキリしました

これ〜花粉ですかね？

小さいおっさんは、そんなに花粉症の影響は受けません

目がかゆくなったり、鼻水はでますが病院に行くほどではないです

花粉の時期になると

ピリピリ感を感じたらすぐ！

顔を洗うようにしてます

これがいいのかなー

外出すると

花粉やホコリ！

持ってくるのですよねー

服もよく洗うようにしています

インフルエンザが流行するときもそうですが

手洗い・うがい

これは、通年行うべきことです

小さいおっさんは以前

ニキビに悩まされていました

ニキビ改善に1番役にたったのは

手洗い・うがい・顔に触れない

これでした☆

体が弱くて病気がちな人にも

特に手洗いはおススメですよ☆